Пам’ятка по грипу типу А/H1N1 (Каліфорнійського)

головний біль,
біль у м'язах, суглобах,

біль у горлі,
підвищення температури тіла,
сухий кашель,
нежить, закладеність носа,
в окремих випадках — блювота і понос.

Як можна заразитися вірусом грипу типу А/H1N1?
 Від іншої хворої людини повітряно-краплинним, повітряно-пиловим шляхом (вірусні частки по повітрю переносяться від хворої людини до здорової під час розмови, кашлю, чхання) при тісному контакті (знаходження на відстані близько 2 метрів).

 Як довго є заразним хворий на грип типу А/H1N1?
 Інфекційний період (період, коли хворий небезпечний для оточуючих) при грипі  типу А/H1N1, може бути протягом 7 днів від початку хвороби, але якщо клінічні симптоми хвороби зберігаються - то  до їх зникнення.

Як попередити зараження грипом типу А/H1N1?

- уникати контакту з особами, що мають прояви грипозної інфекції;
- обмежити відвідини місць великого скупчення людей;
- часто провітрювати приміщення;
- часто мити руки з милом протягом 20 секунд;

- прагнути не торкатися очей, носа або рота немитими руками;

- уникати обіймів, поцілунків і рукостискань;

- прикривати ніс і рот при чханні або кашлі одноразовою носовою серветкою, яку зразу ж після використання  потрібно викинути, або кашляти, чхати в руку на рівні ліктя;

- якщо у людини є симптоми грипу, то необхідно триматися від нього на відстані не менше двох метрів;

- уникати переохолодження;

- повинно бути повноцінне вітамінізоване харчування. На період епідемії дітям доцільно давати  пробіотики з метою зміцнення опору організму до вірусних інфекцій.

Що робити, якщо людина захворіла на грип ?

   - при перших ознаках захворювання хворого необхідно покласти у ліжко і викликати лікаря;

  - залишити хворого вдома, окрім тих випадків, коли потрібна термінова медична допомога;

   - хворі на грип небезпечні для оточуючих і повинні бути негайно ізольовані. Неприпустима їх поява в громадському транспорті, дитячих колективах і інших місцях масового перебування людей.

  - хворого необхідно розташувати в окремій кімнаті або огородити ширмою. Виділити йому індивідуальний посуд, рушник, предмети особистої гігієни;

  -  не допускати контакту хворого із здоровими членами сім'ї, окрім тих, хто доглядає за ним;

-  особа, що доглядає за хворим, повинна носити чотирьохшарову марлеву пов'язку або разову маску, яку потрібно міняти кожні 4 години. Після кожного контакту з хворим, предметами, які були в контакті з ним, необхідно ретельно мити руки з милом;

- маска повинна бути або одноразовою, яку після зміни викинути в корзину, або багаторазовою, яку після прання господарським милом необхідно ретельно прасувати гарячою праскою. При постійному контакті з хворим маску необхідно міняти кожні 4 години;

- забруднену постільну білизну хворого, його одежу не переносити в оберемку, тільки у спеціально виділеній для цього ємкості (корзина, тощо);

- проводити провітрювання приміщення декілька разів на добу;

- щодня робити вологе прибирання приміщень оселі;

- повітря в приміщеннях повинне бути достатньої вологості;

    - мати разові носові серветки і корзину для використаних серветок в межах досяжності хворого;

   - створити хворому комфортні умови. Вкрай важливим є спокій, постільний режим;

   - якщо у хворого лихоманка, то необхідно дати жарознижуючі ліки (препарати парацетамолу або ібупрофену). Після цього викликати лікаря;  

  -  до приходу лікаря давати пити багато рідини (сік, негазована вода, морс, компот тощо);

- організувати хворому повноцінне, вітамінізоване харчування;
 - не слід займатися самолікуванням. Відповідне медикаментозне лікування хворому призначає тільки   лікар!

Які ознаки захворювання повинні примусити негайно звернутися за медичною допомогою ?

·Прискорене або утруднене дихання.

·Синюшність навкруги рота, інших шкірних покровів.

·Поява на тілі крововиливів (навіть дуже маленьких), носової або інші кровотечі.

·Висока температура тіла.

·Відмова хворого  від пиття.

·Неможливість розбудити хворого або відсутність його реакції на звертання.

·Надмірне збудження або поява судом.

·Поява блювоти, частого рідкого стільця.

·Скарги на сильний головний біль.

·Відсутність сечовипускання або сліз під час плачу.

 

Головний спеціаліст МОЗ України

зі спеціальності „дитячі інфекційні хвороби”,

д.мед.н., проф..                                                                     С.О.Крамарєв